servikal disk bozukluğu ne demek?

Servikal disk bozukluğu, boyun bölgesindeki disklerin hasar görmesi veya bozulması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bu diskler, omurga kemiklerinin arasında bulunan yastık benzeri yapılar olarak işlev görürler ve omurganın esnekliğini ve hareketliliğini sağlarlar.

Servikal disk bozukluğu belirtileri arasında boyun ağrısı, omuz ve kol ağrısı, boyun sertliği, uyuşukluk, karıncalanma ve zayıflık yer alabilir. Disk bozukluğu genellikle yaşlanma, aşırı stres, yaralanma veya genetik faktörler gibi nedenlerden dolayı meydana gelebilir.

Tedavisi, belirtiler, tedavi seçenekleri ve disk hasarının varlığına bağlı olarak değişebilir. Bazı tedavi alanları arasında, istirahat, fizik tedavi, egzersiz, ağrı kesiciler veya cerrahi operasyon yer alabilir.

Disk bozukluğunun önlenmesi, doğru duruşun korunması, düzenli egzersiz, ağırlık kalmasının kontrol altına alınması ve düzenli doktor kontrolleri gibi tedbirler alarak mümkündür.